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EFTは、現在では心身のヒーリングテクニックとして世界中に知られていますが
感情的な苦痛やストレス、恐怖を取り除くのに役立ちます。
EFT療法は従来の自覚できる顕在意識を対象にした精神療法では除去できなかった、
説明のできない当惑や緊張、恐怖、漠然とした不快な感情（ 情緒 ）または自らの意志ではどうにも抑えられない情動やら動作（ くせ ）の除去に
（ １００％とは言えないまでも ）何らかの効果があるとされています。
▆EFTは何に効くのか。
＊依存的欲求の解消（煙草、薬、アルコール、特定の食べ物等）
＊各種のアレルギー
＊怒り
＊不安やパニック発作
＊呼吸困難
＊おねしょなど、子供の問題
＊強迫的衝動、強迫観念
＊鬱、悲しみ
＊何かを失ったための悲嘆
＊罪悪感
＊爪を噛むなどの癖
＊不眠
＊ネガティブな思い出
＊悪夢
＊各種肉体の痛み
＊外傷後ストレス障害（PTSD）のストレス
＊優柔不断（先延ばしの癖）
＊性的虐待の問題
＊薬による副作用
＊各種ストレス
（及び上記に関係のある体の痛みや不快感）
又、以下の事を高めるためにも効果を挙げています。
＊集中力
＊自信
＊感情のコントロール
＊病気の治癒や回復
＊仕事、学校、趣味などでのパフォーマンス
＊人間関係
＊リラクセーション
＊自分に対するイメージ、自己認識
Perfect Room主催者より。。
☆EFTはやり方を覚えればご自分でできるシンプルでパワフルな
感情解放のテクニックです。
パーフェクトルームの個人セッションでは、お持ちいただいたテーマをセッションすると
同時に、ご自身でできるようにやり方を伝えることを大切にしています。
☆個人セッション
12000円/ 1時間
☆お問い合わせ、セッションのお申込み
HPの「お問い合わせ」よりご連絡ください。
EFTは、メリディアン・ セラピー（ 経絡心理療法 ）の父とも言える
ロジャー・キャラハン博士が考案したTFT（ 思考場療法 ）を
博士の教え子であったゲリー・クレッグ氏が一般の人にも使えるように
シンプルに改良し進歩発展させたものです。
このＥＦＴ療法を考案したゲリー・クレッグは、
専門の医者でもなくセラピストとして何らかの資格を持っているわけでもありません。
専門はエンジニアリングなのだそうです。
クレッグ氏は、エネルギー療法の先駆者であるロジャー・キャラハン博士の
TFT（ 思考場療法 ）を１２００万円（ １１万ドル ）くらい自己投資して学んで
TFT（ 思考場療法 ）の効果を実感したものの
全ての人が彼と同じように多額のお金を支払ってまでこのTFTを学べないことも感じたそうです。
それで、もっと手軽で簡単な方法を模索してEFTとして体系化したのだそうです。
